Hokutokai

Opettaja: Sami Jylhä, 4.dan Aikido

Perjantai 20.11.  klo 19:30–21:30

Lauantai 21.11.  klo 10:30–12:30 ja 15:30–17:30

Sunnuntai 22.11.  klo 10:30–12:30

Ilmoittautuminen ja lisätietoja: info@hokutokai.fi

Leirin hinta: 50€

Maksut suoraan seuran tilille, kiitos: FI94 1107 3000 6683 70

Seuran hyväksymät liikuntasetelit (esim. Edenred) käyvät myös

Iaido, peruskurssi, Oulu

• Aloitus: 14.9.2026 klo 18:00
• Harjoitusajat: maanantaisin klo 18:00–19:00
• Paikka: Heinätorin koulu, Kasarmintie 4, 90130 Oulu.

Miten pääsen mukaan?

• Varusteet: Alkuun pääset tavallisella sisäliikunta-asulla (t-paita ja verryttelyhousut). Ota mukaan myös sandaalit tjms. pukuhuoneen ja salin välistä kulkua varten, pieni pyyhe jalkojen pesua varten (jalat pestään ennen saliintuloa) sekä juomapullo.
• Kokeile ilmaiseksi: Voit käydä harjoituksissa kokeilemassa muutaman viikon ajan veloituksetta! Mukaan ehtii hyvin ensimmäisen parin kuukauden aikana.

Lisätietoja Hokutokai – maksut -osiossa

Sisältää harrastamisen vuoden 2026 loppuun asti

Paikka: Heinätorin koulu, Kasarmintie 4, 90130 Oulu.

Kursseille voi tulla suoraan paikan päälle ilman ennakkoilmoittautumista, mutta suosittelemme ilmoittautumaan alla olevan sähköpostin kautta. Lämpimästi tervetuloa mukaan toimintaan!

Ilpo Konttinen, konttinenilpo@gmail.com

Tule kokeilemaan Aikidoa – Uudet peruskurssit alkavat! In english below.

Etsitkö harrastusta, joka kehittää kehonhallintaa, lisää liikkuvuutta ja tuo vastapainoa arjen kuormitukselle? Aikido on japanilainen kamppailulaji, jossa ei kilpailla – tavoitteena on oman kehon ja mielen hallinta, turvallinen kaatuminen sekä tekniikat ilman väkivaltaa.

Aikidoseura Hokutokai järjestää uusia peruskursseja Oulussa Äimäkujan salilla!

Aikuisten peruskurssi (yli 13-vuotiaille)

• Aloitus: 8.9.2026 klo 18:30
• Harjoitusajat: tiistaisin klo 18:30–20:00 ja torstaisin klo 19:30–21:00
• Kesto: noin 3 kuukautta (kurssin päätteeksi mahdollisuus suorittaa 6. kyu -vyökoe)

Juniorien peruskurssi (n. 7–13-vuotiaille)

• Aloitus: 13.9.2026 klo 17:00
• Harjoitusajat: sunnuntaisin klo 17:00–18:00

Miten pääsen mukaan?

• Varusteet: Alkuun pääset tavallisella sisäliikunta-asulla (t-paita ja verryttelyhousut). Ota mukaan myös sandaalit tjms. pukuhuoneen ja tatamin välistä kulkua varten, pieni pyyhe jalkojen pesua varten (jalat pestään ennen tatamille tuloa) sekä juomapullo.
• Kokeile ilmaiseksi: Voit käydä harjoituksissa kokeilemassa kahden viikon ajan veloituksetta! Mukaan ehtii hyvin ensimmäisen kuukauden aikana.
• Hinta: Aikuisten kurssi 100 € / opiskelijat 90 €, juniorit 60 €. (Kysy myös perhealennusta!)
  • Lisätietoja Hokutokai – maksut -osiossa
  • Sisältää harrastamisen vuoden 2026 loppuun asti

Paikka: Hokutokai ry, Äimäkuja 6 A, 2. kerros (neljäs salilohko), Oulu.

Kursseille voi tulla suoraan paikan päälle ilman ennakkoilmoittautumista, mutta suosittelemme ilmoittautumaan alla olevan sähköpostin kautta. Lämpimästi tervetuloa mukaan toimintaan!

Lisätiedot ja kysymykset: info@hokutokai.fi (vapaaehtoinen ilmoittautuminen)

---

Come and try Aikido with Us – New Beginners’ Courses Starting Soon!

Are you looking for a hobby that develops body control, increases flexibility, and provides a great balance to daily stress? Aikido is a Japanese martial art without competition—focusing on mind and body control, safe falling techniques (ukemi), and self-defense methods without violence.

Aikido club Hokutokai is hosting new beginners’ courses in Oulu at the Äimäkuja dojo!

Beginners’ Course for Adults (Ages 13+)

• Start date: September 8, 2026, at 18:30
• Training times: Tuesdays 18:30–20:00 and Thursdays 19:30–21:00
• Duration: Approx. 3 months (option to take the 6th kyu belt test at the end of the course)

Junior Beginners’ Course (Ages approx. 7–13)

• Start date: September 13, 2026, at 17:00
• Training times: Sundays 17:00–18:00

How to Join?

• Gear: Standard indoor sportswear (t-shirt and sweatpants) is fine to begin with. Please also bring sandals (or similar footwear) for walking between the locker room and the tatami, a small towel to wash your feet (feet are washed before stepping onto the tatami), and a water bottle.
• Try for Free: You can participate in training sessions free of charge for the first two weeks! You are also welcome to join anytime during the first month.
• Price: Adults €100 / Students €90, Juniors €60. (Ask about our family discounts!)
  • Includes practice rights until the end of 2026.

Location: Hokutokai ry, Äimäkuja 6 A, 2nd floor (fourth hall section), Oulu.

You can drop in directly without prior registration, though we recommend registering via the email address below. A warm welcome to everyone!

More info & inquiries: info@hokutokai.fi (optional pre-registration)

Olemme mukana tapahtumassa ja pääset mukaan kokeilemaan toimintamme!

Aikidoharjoitukset ovat avoimet kaikille osallistujille, alaikärajana kuitenkin 13 vuotta. Tervetuloa mukaan tatamille!

Ohjelma:
Kaikille avoimet Aikidoharjoitukset (+13 v): Ke 19.08.2026 klo 19:30-21:00

Kaikille avoimet Aikidoharjoitukset (+13 v): Pe 21.08.2026 klo 18:30-20:00

Kaikille avoimet Iaidoharjoitukset (+15 v): Ke 19.08.2026 klo 16:30-18:00

KOKOUSKUTSU
HOKUTOKAI RY
KEVÄTKOKOUS 2026
Aika: 28.04.2026 klo17:30 alkaen.
Paikka Äimäkujan sali, Äimäkuja 6, Oulu + etäosallistuminen google meet
Ilmoittautuminen etäkokoukseen 27.04.2026 mennessä osoitteeseen info@hokutokai.fi
ESITYSLISTA:
1. Kokouksen avaus.
2. Valitaan kokoukselle puheenjohtaja, sihteeri, kaksi pöytäkirjantarkastajaa ja kaksi ääntenlaskijaa.
3. Todetaan kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus.
4. Hyväksytään kokouksen työjärjestys.
5. Esitetään tilinpäätös, vuosikertomus ja toiminnantarkastajien lausunto.
6. Päätetään tilinpäätöksen vahvistamisesta ja tili- ja vastuuvapauden myöntämisestä hallitukselle ja muille vastuuvelvollisille.
7. Kokouksen päättäminen.

Peruskurssin minileiri : 21.2.2026        

  HARJOITUSAJAT:

    21.02. LAUANTAI   10.30 – 12.30 ja  16.00 – 18.00 + vyökoe 

LEIRIN HINTA:  0 €  koko leiri (peruskurssilaiset)

                 – vapaaehtoinen 20€ maksu suoraan seuran tilille

DOJO:  Äimäkuja 6 A, 2. kerros, neljäs salilohko

In english: please contact info@hokutokai.fi

Su 1.2.2026 klo 17:00 : Aikidon peruskurssin junioreille (~6-13v) alkaa

Mukaan pääsee ensimmäisen kuukauden aikana

Harjoitusaika: sunnuntaisin klo 17:00-18:00

Osoite: Äimäkuja 6 A, 2. kerros, neljäs salilohko

============================================================

Ti 10.03.2026 klo 18:30 : Aikuisten peruskurssi alkaa

Mukaan pääsee ensimmäisen kuukauden aikana

Harjoitusajat:  ti 18:30-20:00 ja to 19:30-21:00

Osoite: Äimäkuja 6 A, 2. kerros, neljäs salilohko                      

 TERVETULOA!

============================================================

Tule sinäkin kokeilemaan Aikidoa!

Aikido – Itsepuolustusta, mielenrauhaa ja kehonhallintaa.

Aikido on japanilainen kamppailulaji, joka keskittyy liikkeen ja voiman hallintaan sekä henkiseen tasapainoon. Aikidossa kehität sekä kehon että mielen taitoja, samalla kun opit tehokkaita itsepuolustustekniikoita ilman väkivaltaa.

Aikidoseura Hokutokai tarjoaa:

Aloittelijoille suunnattu Aikidon peruskurssi – Ei vaadi aiempaa kokemusta!
Ystävällinen ja kannustava ilmapiiri.
Harjoituksia, jotka kehittävät tasapainoa, liikkuvuutta, voimaa ja keskittymistä.
Kokeneet ohjaajat, jotka tukevat matkaasi Aikidon maailmaan.

Miksi Aikido?

Parantaa kehonhallintaa ja liikkuvuutta.
Lisää itsevarmuutta ja kykyä hallita stressaavia tilanteita. Tai vaikka vain vastapainoa kuormittavalle työlle.
Henkinen tasapaino – Aikido opettaa keskittymistä ja mielenrauhaa.
Lajitaitojen kehittyminen – Opi itsepuolustusta ilman turhaa väkivaltaa.

Peruskurssin kesto on noin 2-3 kk.

Peruskurssin harjoitusajat: tiistai klo 18:30-20:00 ja torstai 19:30-21:00

Paikka: Aikidoseura Hokutokai, Äimäkuja 6 A, 2. kerros, neljäs salilohko
Ilmoittaudu mukaan!

Lähde mukaan matkalle kohti tasapainoisempaa kehoa ja mieltä!
Ilmoittautuminen ja lisätiedot: info@hokutokai.fi