Kuukausi: lokakuu 2025

We are organizing another beginner course for this autumn...
Come and try Aikido!

Aikido – Self-defense, peace of mind and control.

Aikido is a Japanese martial art that focuses on the control of movement and strength, as well as mental balance. In Aikido, you develop both body and mind skills, while learning effective self-defense techniques without violence.


Aikido club Hokutokai offers:

Basic course for beginners - No previous experience required!
Friendly and supportive atmosphere.
Exercises that develop balance, mobility, strength and concentration.
Experienced instructors who support your journey into the world of Aikido.

Why Aikido?

Improves body control and mobility.
Increase self-confidence and the ability to manage stressful situations.
Mental balance - Aikido teaches concentration and peace of mind.
Development of sports skills - Learn self-defense without unnecessary violence.


Details of the basic course:

Start time: 18th November 2025 at 18:30 
You can join during the first month or so

Duration: about 2-3 months

Practice times of the beginner course:

Tuesday 18:30-20:00 and Thursday 19:30-21:00

Place: Aikidoseura Hokutokai, Äimäkuja 6 A, 2nd floor, fourth tatami block

Sign up now! info@hokutokai.fi

Kysynnän vuoksi päätimme järjestää toisen Aikidon peruskurssin tälle syksylle!

Tule sinäkin kokeilemaan Aikidoa!

Aikido – Itsepuolustusta, mielenrauhaa ja kehonhallintaa.

Aikido on japanilainen kamppailulaji, joka keskittyy liikkeen ja voiman hallintaan sekä henkiseen tasapainoon. Aikidossa kehität sekä kehon että mielen taitoja, samalla kun opit tehokkaita itsepuolustustekniikoita ilman väkivaltaa.

Aikidoseura Hokutokai tarjoaa:

Aloittelijoille suunnattu peruskurssi – Ei vaadi aiempaa kokemusta!
Ystävällinen ja kannustava ilmapiiri.
Harjoituksia, jotka kehittävät tasapainoa, liikkuvuutta, voimaa ja keskittymistä.
Kokeneet ohjaajat, jotka tukevat matkaasi Aikidon maailmaan.

Miksi Aikido?

Parantaa kehonhallintaa ja liikkuvuutta.
Lisää itsevarmuutta ja kykyä hallita stressaavia tilanteita. Tai vaikka vain vastapainoa kuormittavalle työlle.
Henkinen tasapaino – Aikido opettaa keskittymistä ja mielen rauhaa.
Lajitaitojen kehittyminen – Opi itsepuolustusta ilman turhaa väkivaltaa.

Peruskurssin tiedot:

Alkamisajankohta: ti 18.11.2025 klo 18:30!

Mukaan pääsee vielä ensimmäisen kuukauden aikana

Kesto: noin 2-3 kk

Peruskurssin harjoitusajat: tiistai klo 18:30-20:00 ja torstai 19:30-21:00

Paikka: Aikidoseura Hokutokai, Äimäkuja 6 A, 2. kerros, neljäs salilohko
Ilmoittaudu mukaan!

Lähde mukaan matkalle kohti tasapainoisempaa kehoa ja mieltä!
Ilmoittautuminen ja lisätiedot: info@hokutokai.fi

Ohjaajana: Sami Jylhä 4.dan

HARJOITUSAJAT:

    21.11. PERJANTAI 19.30 – 21.30 

    22.11. LAUANTAI   10.30 – 12.30   &    15.30 – 17.30  

LEIRIN HINTA:  50 €  koko leiri

DOJO:  Äimäkuja 6 A, 2. kerros, neljäs salilohko

TERVETULOA!