Aikuiset, ja yli 16v:
Alkaen 8.9.2024 12:30-14:00.
Tervetuloa voittamaan itsesi mukavan ja rentouttavan lajin pariin!
Harjoitukset: Äimäkuja 6A, Oulu
Lisätietoja peruskurssista:
Peruskurssin harjoituksissa saa käydä tutustumassa jonkin aikaa, jonka jälkeen harjoittelu muuttuu maksulliseksi. Peruskurssille voi tulla mukaan myöhemminkin, vaikka ei heti alussa pääsekään harjoituksiin. Uudet harrastajat ovat tervetulleita mukaan toimintaan myös kesken kauden.
Mukaan harjoituksiin tarvitset:
– mukavat ja joustavat housut, esim. verkkarit
– t-paita tai vastaava
– pieni pyyhe ja sandaalit tms. (jalkapohjat pestään ennen treenejä)
– varustukseksi käy myös Budopuku, valkoisella vyöllä, jos sellainen jo on
Lisätietoja: konttinenilpo@gmail.com
Aikuiset, ja yli 13v: ti 18:30-20:00 ja to 19:30-21:00
– alkaen tiistaina 3.9 .2024 klo 18:30
Junnut n. 6-13v : su 17:00-18:00
– alkaen sunnuntaina 8.9.2024
Tervetuloa voittamaan itsesi mukavan ja rentouttavan lajin pariin!
Harjoitukset: Äimäkuja 6A, Oulu
Lisätietoja peruskurssista: Ennakkoilmoittautuminen sähköpostilla info (at) hokutokai.fi . Peruskurssin harjoitukset pyörivät ilmoituksessa olevan aikataulun mukaisesti joka viikko syyskauden loppuun saakka. Tämän jälkeen harjoittelu jatkuu normaalien Aikidoharjoitusten parissa.
Peruskurssin harjoituksissa saa käydä tutustumassa 2-3 kertaa, jonka jälkeen harjoittelu muuttuu maksulliseksi. Peruskurssille voi tulla mukaan myöhemminkin, syys- ja lokakuun aikana, vaikka ei heti alussa pääsekään harjoituksiin. Uudet harrastajat ovat tervetulleita mukaan toimintaan myös kesken kauden.
Mukaan harjoituksiin tarvitset: – mukavat ja joustavat housut, esim. verkkarit – t-paita tai vastaava – pieni pyyhe ja sandaalit tms. (jalkapohjat pestään ennen treenejä) – juomapullon – varustukseksi käy myös Budopuku, valkoisella vyöllä, jos sellainen jo on Peruskurssin ohjaajat: Aikuiset: Sami Jylhä 4.dan, Tapio Lehtimäki 3.dan ja Janne Okkonen 1.dan
Junnut: Maria Ruotsalainen 1.dan
Suosittelemme jokaisen harjoittelijan ottamaan itselleen Aikidoharjoittelun kattavan vakuutuksen kaiken varalta.
Aikuiset, ja yli 13v: ti 18:30-20:00 ja to 19:30-21:00
– alkaen tiistaina 9.1 .2024 klo 18:30
Junnut n. 6-13v : su 17:00-18:00
– alkaen sunnuntaina 14.1.2024
Tervetuloa voittamaan itsesi mukavan ja rentouttavan lajin pariin!
Harjoitukset: Äimäkuja 6A, Oulu
Lisätietoja peruskurssista: Ennakkoilmoittautuminen sähköpostilla info (at) hokutokai.fi . Peruskurssin harjoitukset pyörivät ilmoituksessa olevan aikataulun mukaisesti joka viikko syyskauden loppuun saakka. Tämän jälkeen harjoittelu jatkuu normaalien Aikidoharjoitusten parissa.
Peruskurssin harjoituksissa saa käydä tutustumassa 2-3 kertaa, jonka jälkeen harjoittelu muuttuu maksulliseksi. Peruskurssille voi tulla mukaan myöhemminkin, vaikka ei heti alussa pääsekään harjoituksiin. Uudet harrastajat ovat tervetulleita mukaan toimintaan myös kesken kauden.
Mukaan harjoituksiin tarvitset: – mukavat ja joustavat housut, esim. verkkarit – t-paita tai vastaava – pieni pyyhe ja sandaalit tms. (jalkapohjat pestään ennen treenejä) – juomapullon – varustukseksi käy myös Budopuku, valkoisella vyöllä, jos sellainen jo on Peruskurssin ohjaajat: Aikuiset: Sami Jylhä 4.dan, Tapio Lehtimäki 3.dan ja Janne Okkonen 1.dan
Junnut: Maria Ruotsalainen 1.dan
Suosittelemme jokaisen harjoittelijan ottamaan itselleen Aikidoharjoittelun kattavan vakuutuksen kaiken varalta.
Tässä pari linkkiä: 1.kyu vapaatekniikkaan kahden käden hyökkäyksestä ja esittelyvideo meidän seurasta. Peruskurssilla keskitytään helpompiin tekniikoihin ja perusteisiin. Näitä videolla esiintyviä heittotekniikoita treenaataan sitten myöhemmin, kun ukemit on hallussa.
Aikidoseura Hokutokai järjestää seuran syyskauden leirin tukemaan seuran toimintaa. Leirille saa osallistua myös muista seuroista! Harjoitukset ohjaa Sami Jylhä 4.dan. Leirin hinta on 50€, ja arkoituksena on tukea Aikidoseuramme toimintaa ja oppia Aikido yhdessä! Leirimaksun voi suorittaa seuran tilille, vaikka ei itse pääsekään paikalle.
Leirille on varattu seuraavat vuorot. Pe 03.11 Klo 19.30 – 21.20 La 04.11. Klo 10.30-12.30 Klo 16.00-18.00 Su 05.11. Klo 10.30-12.30 Tervetuloa!
Aikuiset yli 13v: ti 18:30-20:00 ja to 19:30-21:00
Junnut n. 6-13v : su 17:00-18:00
Tervetuloa voittamaan itsesi mukavan ja rentouttavan lajin pariin!
Harjoitukset: Äimäkuja 6A, Oulu
Lisätietoja peruskurssista: Ennakkoilmoittautumista seuralle ei tarvita. Tervetuloa 5.9. alkaen suoraan mukaan harjoituksiin. Peruskurssin harjoitukset pyörivät ilmoituksessa olevan aikataulun mukaisesti joka viikko syyskauden loppuun saakka. Tämän jälkeen harjoittelu jatkuu normaalien Aikidoharjoitusten parissa.
Peruskurssin harjoituksissa saa käydä tutustumassa 2-3 kertaa, jonka jälkeen harjoittelu muuttuu maksulliseksi. Peruskurssille voi tulla mukaan myöhemminkin, vaikka ei heti alussa pääsekään harjoituksiin. Uudet harrastajat ovat tervetulleita mukaan toimintaan myös kesken kauden.
Mukaan harjoituksiin tarvitset: – mukavat ja joustavat housut, esim. verkkarit – t-paita tai vastaava – pieni pyyhe ja sandaalit tms. (jalkapohjat pestään ennen treenejä) – juomapullon – varustukseksi käy myös Budopuku, valkoisella vyöllä, jos sellainen jo on Peruskurssin ohjaajat: Sami Jylhä 4.dan, Tapio Lehtimäki 3.dan ja Janne Okkonen 1.dan
Suosittelemme jokaisen harjoittelijan ottamaan itselleen Aikidoharjoittelun kattavan vakuutuksen kaiken varalta.
