Aikidon peruskurssit Oulussa syyskaudella 2022

Aloitamme Oulussa uudet kurssit syyskuussa 2022:

  • Aikido aikuiset (13v ja yli).  Alkaen to 1.9.2022  tiistaisin klo 18:30-20:00 ja torstaisin klo 19:30-21:00.
  • Aikido juniorit  (n. 7-13v).  Alkaen 11.9.2022 sunnuntaisin klo 17:00-18:00.

Kaikki harjoitukset Äimäkujan salilla, Äimäkuja 6 A.

Pyydämme ilmoittautumaan kursseille esimerkiksi sähköpostilla info (ät) hokutokai (piste) fi.

Varusteet: Budopuku valkoisella vyöllä jos on, muuten käy verkkarit/t-paita. Lisäksi on hyvä olla sandaalit tai sen kaltaiset pukuhuoneen ja tatamin välisiin matkoihin sekä juomapullo.

Harjoituksissa voi käydä muutaman viikon ajan kokeilemassa ilman maksuja. Tämän jälkeen kurssimaksu aikuiset 90€, alennushinta 80€ (opiskelijat jne.), juniorit 50€. Perhealennuksella toisen tai useamman perheenjäsenen peruskurssimaksu puoleen hintaan normaalista. Vain yksi alennus harjoittelijaa kohden. Kurssimaksulla voi käydä kurssin jälkeen yleisissä harjoituksissa seuraavan kauden alkuun asti.

Aikidon peruskurssit Oulussa kevätkaudella 2022


Aloitamme Oulussa uudet kurssit helmikuussa 2022:

  • Aikido aikuiset (13v ja yli).  Alkaen ti 1.2.2022  tiistaisin klo 18:30-20:00 ja torstaisin klo 19:30-21:00.
  • Aikido juniorit  (n. 7-13v).  Alkaen 6.2.2022 sunnuntaisin klo 17:00-18:00.

Kaikki harjoitukset Äimäkujan salilla, Äimäkuja 6 A.

Pyydämme ilmoittautumaan kursseille esimerkiksi sähköpostilla info (ät) hokutokai (piste) fi.

Varusteet: Budopuku valkoisella vyöllä jos on, muuten käy verkkarit/t-paita. Lisäksi on hyvä olla sandaalit tai sen kaltaiset pukuhuoneen ja tatamin välisiin matkoihin sekä juomapullo.

Harjoituksissa voi käydä muutaman viikon ajan kokeilemassa ilman maksuja. Tämän jälkeen kurssimaksu aikuiset 90€, alennushinta 80€ (opiskelijat jne.), juniorit 50€. Perhealennuksella toisen tai useamman perheenjäsenen peruskurssimaksu puoleen hintaan normaalista. Vain yksi alennus harjoittelijaa kohden. Kurssimaksulla voi käydä kurssin jälkeen yleisissä harjoituksissa syyskauden alkuun asti.

Junioreiden vyökoe ja joulutauko

Sunnuntaina 12.12.2021 vuoden viimeiset junioritreenit ja vyökoe. Harjoitukset kaikille klo 16-17 ja vyökoe klo 17-18. Harjoitukset ohjaa ja vyökokeen vastaanottaa Sami Jylhä 4. dan.

Tämän jälkeen siirrytään ansaitulle joulutauolle. Treenit jatkuvat 9.1.2022 klo 16 – syksyn peruskurssin keltaisen natsan vyökokeessa suorittaneet siirtyvät jatkoryhmään klo 16-17.

Leiri 17-19.9.2021 Oulu: Gérard Blaize 7. dan

HARJOITUSAJAT
17.9. PERJANTAI 19.30 – 21.00
18.9. LAUANTAI 11.00 – 13.00 ja 16.00 – 18.00
19.9. SUNNUNTAI 10.00 – 12.00 ja 16.00 – 18.00

LEIRIN HINTA
140 € koko leiri
40 € yksi harjoitus
Maksut pyydetään etukäteen suoraan seuran tilille: FI94 1107 3000 6683 70

DOJO
Äimäkuja 6 A, 2. kerros, neljäs salilohko

Ilmoittaudu leirille etukäteen, kiitos!
Sami Jylhä
040 5559770
sami.pt.jylha (ät) gmail.com
https://www.facebook.com/events/1207299676451193/

TERVETULOA!

Aikidon peruskurssit Oulussa syksyllä 2021

Aloitamme Oulussa uudet kurssit syyskuussa 2021:

  • Aikido aikuiset (13v ja yli).  Alkaen to 2.9.2021  tiistaisin klo 18:30-20:00 ja torstaisin klo 19:30-21:00.
  • Aikido juniorit  (n. 7-13v).  Alkaen 5.9.2021 sunnuntaisin klo 17:00-18:00.

Kaikki harjoitukset Äimäkujan salilla, Äimäkuja 6 A.

Kursseille ei tarvitse ilmoittautua. Riittää, kun tulee paikan päälle.

Varusteet: Budopuku valkoisella vyöllä jos on, muuten käy verkkarit/t-paita. Lisäksi on hyvä olla sandaalit tai sen kaltaiset pukuhuoneen ja tatamin välisiin matkoihin sekä juomapullo.

Harjoituksissa voi käydä muutaman viikon ajan kokeilemassa ilman maksuja. Tämän jälkeen kurssimaksu aikuiset 90€, alennushinta 80€ (opiskelijat jne.), juniorit 50€. Perhealennuksella toisen tai useamman perheenjäsenen peruskurssimaksu puoleen hintaan normaalista. Vain yksi alennus harjoittelijaa kohden. Kurssimaksulla voi käydä kurssin jälkeen yleisissä harjoituksissa kevätkauden alkuun asti.

Aikuisten säännölliset harjoitukset jatkuvat Oulussa 24.5.2021

Oulun kaupungin rajoitus aikuisten sisällä tapahtuvaan ryhmäliikuntaan poistuu 24.5. alkaen. Palaamme askeleen normaalimpaan ja jatkamme aikuisten yleisiä harjoituksia harjoitusvuorojen mukaisesti.

Haluamme huomioida sekä lajinomaisen harjoittelun erityispiirteet että korona-ajan rajoitukset. Seuraamme kamppailulajiliittojen yhteisiä ohjeita, esimerkiksi:

  • Harjoituksiin ei saa tulla sairaana tai oireisena.
  • Kädet pestään huolellisesti ennen ja jälkeen harjoitusten.
  • Säilytetään välimatkat myös tatamilla.
  • Kontaktiharjoitukset pyritään tekemään yhden ja saman parin kanssa.
  • Painotetaan harjoitteita, jotka voidaan tehdä ilman kontaktia.

Junioriharjoitukset jatkuvat

Oulun kaupungin hyvinvointilautakunnan päätöksellä alle 18-vuotiaiden kontaktiharjoittelu on taas mahdollista kaupungin tiloissa. Näin ollen myös Hokutokaissa jatketaan sunnuntain junioriharjoituksia 24.1.2021.

  • Sunnuntaina 24.1. klo 16-17 edistyneiden junioreiden ryhmän harjoitukset
  • Sunnuntaina 31.1. klo 16-18 (huom! kaksi tuntia) edistyneiden junioreiden erikoisharjoitus ja joulukuulta siirtynyt vyökoetilaisuus
  • Sunnuntaista 7.2. alkaen aloitetaan uudet peruskurssit: edistyneiden ryhmä harjoittelee klo 16-17, peruskurssi harjoittelee klo 17-18
Jatka lukemista ”Junioriharjoitukset jatkuvat”